(((احلام المستقبل)))


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 شروط الرجيم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
النجم احمد
عضو متميز
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 112
العمر : 26
الموقع : www.kooora.com
العمل/الترفيه : كل يوم على الكمبيوتر
المزاج : نشيط
تاريخ التسجيل : 25/07/2008

مُساهمةموضوع: شروط الرجيم   الثلاثاء أغسطس 05, 2008 12:53 pm

أول شرط للرجيم إبتعدي نهائيا عن المشروبات الغازيه ، ثانيا إبتعدي عن المقليات والأرز والكتشب والمايونيز وإشربي فبل النوم كوب من اللبن لأنه مفيد للدهون بالجسم وإقطعي الكاكاو والحلويات والأكل الدسم .
يجب أن يكون أكلكي خفيف خالي من الدسم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.kooora.com
 
شروط الرجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
(((احلام المستقبل))) :: المظهر اشخصي :: الاناقه-
انتقل الى: